1. Menjimatkan kekuatan fizikal: Tiang treking boleh menyuraikan tekanan pada lutut dan sendi lain apabila kaki berjalan. Secara umumnya, menggunakan tiang trekking dengan betul boleh menjimatkan 30% kekuatan fizikal;
2. Meningkatkan keseimbangan:tiang trekkingboleh membantu mengekalkan keseimbangan semasa berjalan dan mengelakkan kecederaan fizikal di kawasan yang kompleks;
3. Fungsi bantu medan:tiang trekkingboleh juga digunakan untuk meneroka jalan, dan juga boleh digunakan sebagai sokongan untuk teduhan matahari.
